EVERYTHING YOU NEED TO KNOW

You’ve Got Questions - I’ve Got Answers

學員需知及守則

學員需自備以下工具上課： 

1. 運動鞋及襪 (款式為跑步之用)

2. 帶備足夠飲用水和毛巾

3. 梳洗工具 (請自行決定是否需要)

建議上課前請勿進食過量食物

訓練前請除下頸鏈或手錶等飾物，以避免意外發生時造成傷害

* 本會並不鼓勵學員攜帶貴重物品或運動用具上課，學員於任何時間蒙受任何財物損失，本會一概不負責任。

惡劣天氣安排

除非另作通知，本會在惡劣天氣下會有以下安排:

1. 黃雨、雷暴警告、一號風球:

訓練課程如期進行。本會教練有可能因應當時天氣的變化而決定取消活動，將1小時前以WHATSAPP 通知。

1. 紅雨、黑雨、三號風球或以上級別:

若天文台於訓練開始前2小時仍然發出有關信號，訓練課均會取消進行，本會不作另行通知(精英班除外)。

**以下只適用於大自然親子同樂日**

惡劣天氣下會有以下安排:

下雨、雷暴警告、一號風球或以上:

若天文台於訓練開始前2小時仍然發出有關信號，有關活動均會取消，本中心以WHATSAPP通知。已付之金額不設退款，可保留6個月內使用(以活動日起